Cudownie smaczna mieszanka - jak przydatne są pestki dyni z miodem i jak je prawidłowo stosować

Kwestie zdrowia, urody i młodości dotyczą człowieka od czasów starożytnych, a natura daje do tego wiele możliwości. Na przykład Avicenna zalecał miód, aby zachować młodość, a pestki dyni w starożytnych Chinach stosowano w leczeniu zaburzeń układu nerwowego.

Połączenie tych produktów daje smaczną i zdrową mieszankę z zestawem witamin, pierwiastków śladowych, aminokwasów, cukrów, a nawet niezbędnych dla człowieka naturalnych antybiotyków. Mieszanka służy do profilaktyki i leczenia różnych chorób, a także do przygotowywania korzystnych dla zdrowia słodyczy.

Skład i użyteczne właściwości obu składników i ich mieszanin

Zarówno miód, jak i pestki dyni można słusznie nazwać magazynem składników odżywczych. Zobaczmy, jaka jest ich wartość.

Pestki dyni zawierają:

• aminokwas arginina - pomaga we wzroście i wzmocnieniu mięśni, hamuje stany zapalne w organizmie;
• kwas alfa-linolenowy wielonienasycony - oczyszcza naczynia krwionośne, przyspiesza metabolizm i pozytywnie wpływa na aktywność mózgu;
• niezbędne makro i mikroelementy: fosfor, cynk, magnez, wapń, potas, sód, mangan, żelazo, selen, miedź;
• witaminy: K, ryboflawina, tiamina, PP, beta-karoten, kwas askorbinowy, E, tokoferol, pirydoksyna, B9;
• kwasy tłuszczowe omega-3 i omega-6.

Skład miodu nie jest w żaden sposób gorszy od pestek dyni.

Zawiera:

• treonina - naturalny lek przeciwdepresyjny poprawiający elastyczność tkanek;
• prolina - wzmacnia kości, wspomaga wzrost mięśni;
• fitoncydy (antybiotyki ziołowe): florizin, juglon, avenacin, pinosulfan i taniny.

Ponadto miód jest bogaty w enzymy regulujące procesy metaboliczne organizmu, hormony przydatne dla mięśnia sercowego, cukry, witaminy i minerały.

Mieszanka nasion i miodu jest niedrogim lekarstwem na zapobieganie i leczenie wielu chorób.

Odniesienie. Mieszanka pestek dyni i miodu zapewni więcej korzyści niż spożywanie każdego produktu osobno, ponieważ ich korzystne właściwości są wzmocnione w połączeniu ze sobą.

Jak gotować pestki dyni z miodem

Aby przygotować smaczną i zdrową mieszankę, potrzebujesz świeżego naturalnego miodu. Różnorodność nie ma znaczenia.

Odniesienie. Świeży miód zawiera do 22% wody, która z czasem wyparowuje. Glukoza krystalizuje, a miód zaczyna cukrować. Najbardziej płynnym świeżym miodem jest akacja. Kasztan utrzymuje się w stanie włóknistym do dwóch lat. Z kolei pestki słonecznika i dyni szybko gęstnieją.

Pestki dyni wymagają niewielkiego przygotowania przed zmieszaniem. Oto jak to zrobić dobrze:

• nasiona wyekstrahowane z dyni lub kupione na rynku są myte pod bieżącą wodą;
• rozłożyć na arkuszu cienką warstwą i suszyć pod wentylatorem w ciepłym piekarniku;
• usuń jądra ze skórki;
• na nasionach pozostaje zielony film, ponieważ zawiera on kaburbitinę, naturalną truciznę, która zabija pasożyty jelitowe.

Najprostsze Przepis mieszanka: na 1 część miodu weź 5 części pestek dyni, wymieszaj. Norma dla osoby dorosłej to 1 łyżka stołowa mieszanki dziennie, dla dziecka - 1 łyżeczka. Przebieg przyjęcia to 1 miesiąc, wtedy warto zrobić sobie 30-dniową przerwę.

Inne przepisy

Miód z pestek dyni można spożywać nie tylko w postaci miesza. Składowi nadaje się inny kształt i uzupełnia się innymi składnikami:

1. Kulki dyniowo-miodowe. 500 g suszonych i obranych pestek dyni mielono w młynku do kawy i mieszano z 200 ml świeżego miodu na gładką masę. Następnie włóż do lodówki. Mieszanina powinna być wystarczająco gruba, aby utworzyć kulki o średnicy 1,5 cm. Zjedz 1 kulkę rano 30 minut przed posiłkiem.
2. Mąka dyniowa z wodą miodową. Wymagana ilość nasion jest mielona w młynku do kawy na proszek. 1 łyżkę mąki popijając szklanką ciepłej wody z dodatkiem 2 łyżeczek miodu 2 razy dziennie - rano na czczo oraz wieczorem przed obiadem.
3. Słodycze z miodem dyniowym. Lekko zmiażdżone nasiona miesza się z pokruszonymi daktylami, śliwkami, suszonymi morelami lub rodzynkami, dodaje trochę miodu do sklejenia, formuje się w okrągłe cukierki i przechowuje w lodówce. Przysmak można posypać sezamem.
4. Pasta z dyni i miodu. 500 g nasion kruszy się i miesza z 400 g miodu na gładką masę. Przyjmować 1 łyżeczkę 2 razy dziennie przez 1 miesiąc. Kurs można powtórzyć za sześć miesięcy.

Korzyści dla dorosłych i dzieci

Mieszanka miodu i pestek dyni przyda się nie tylko dorosłym, ale także dzieciom:

1. Dla mężczyzn.Wysoka zawartość cynku w pestkach dyni podnosi poziom męskiego hormonu testosteronu oraz wpływa pozytywnie na potencję. Fitosterole pomagają obniżyć poziom cholesterolu i chronią przed zawałem serca. Mieszanka jest aktywnie wykorzystywana do leczenia zapalenie gruczołu krokowego.
2. Dla kobiet. Pestki dyni w połączeniu z miodem wpływają pozytywnie na hormony, zwiększają płodność, poprawiają kondycję skóry, włosów i paznokci oraz normalizują trawienie. W przypadku kobiet w ciąży mieszanina pomaga w zwalczaniu zatrucia we wczesnych stadiach i zgagi. W przypadku matek karmiących produkt należy podawać ostrożnie, nie wcześniej niż trzy miesiące po porodzie. Jednocześnie uważnie obserwuj reakcję dziecka.
3. Dla dzieci. Jeśli nie, podaje się dziecku smaczną i zdrową mieszankę alergie na miód. Niektórzy rodzice nie dają dzieciom nasion, aby uniknąć wdychania. Jeśli użyjesz mieszanki zmiażdżonych nasion i miodu, to niebezpieczeństwo nie występuje. Pediatrzy zalecają podawanie nasion dyni dzieciom od 3 lat.

Uwaga!Mieszanina jest szkodliwa dla pasożytów. Zaleca się regularne stosowanie go zarówno u dzieci, jak i dorosłych, nie tylko w celach leczniczych, ale także profilaktycznych.

Zastosowanie mieszanki do leczenia różnych chorób

Mieszanka miodu i pestek dyni jest stosowana jako środek leczniczy w leczeniu wielu chorób. Najważniejsze jest, aby dokładnie obserwować dawkowanie.

Od pasożytów

Pestki dyni z miodem pomagają pozbyć się tasiemców i obleńców w jelitach, obleńców i lamblii. Dorośli powinni oczyścić jelita lewatywą przez pierwsze dwa dni leczenia przed przyjęciem mieszanki.

Przepis na mieszankę robaków i innych pasożytów. Weź pestki dyni: dla dziecka poniżej 6 lat - 50-70 g, dla nastolatka - 100-150 g, dla osoby dorosłej - 300 g. Dodać 1-4 łyżeczki. kochanie. Powinieneś otrzymać gęstą, jednorodną mieszankę. Należy go przyjmować rano na czczo, dokładnie przeżuwając, aby lepiej się wchłonął. Po 3 godzinach wypij olej rycynowy: dla dzieci 1 łyżeczka, dla dorosłych - do 5 łyżeczek. Po olejku rycynowym trzymaj w ustach plasterek cytryny i nie pij wody przez godzinę. Cucurbitin paraliżuje robaki, a olej rycynowy usunie je z jelit.

Uwaga! Ta metoda ma przeciwwskazania, dlatego lepiej skoordynować jej stosowanie z lekarzem.

Aby zwiększyć potencję i zdrowie mężczyzn

Naruszenie potencji u mężczyzn w wieku 40-50 lat występuje jako powikłanie jakiejkolwiek choroby, najczęściej zapalenia gruczołu krokowego. Połączenie cynku i witamin z grupy B w mieszance nasion i miodu zwiększa poziom testosteronu, więc lekarstwo jest przydatne dla zwiększenia potencji.Mężczyznom zaleca się spożywanie pół szklanki pestek dyni dziennie w połączeniu z łyżką miodu. Zabieg ten można wykonywać przez cały rok.

Uwaga! Korzystne substancje zawarte w nasionach są niszczone podczas smażenia, dlatego lepiej jest stosować suszenie.

Niektóre fitosterole w pestkach dyni blokują dihydrotestosteron, silny męski hormon, który z wiekiem prowadzi do wypadania włosów i problemów zdrowotnych (takich jak przerost prostaty). Regularne spożywanie mieszanki pestek dyni i miodu zmniejsza ryzyko zapalenia prostaty.

Warunki korzystania

Ilość użytej mieszanki zależy od wieku, płci i choroby osoby. Jeśli mikstura jest stosowana jako smaczna przekąska w profilaktyce i wzmacnianiu odporności organizmu, dziecku zaleca się 1-2 łyżeczki, a dorosłym - 1-2 łyżki dziennie przed posiłkami.

Przeciwwskazania

Mieszanki miodu i pestek dyni nie należy przyjmować w przypadku uczulenia na składniki kompozycji i zaostrzenia zapalenia żołądka o wysokiej kwasowości. Pediatrzy również nie zalecają mleka modyfikowanego dla dzieci poniżej trzeciego roku życia.

Wniosek

Dobroczynne właściwości pestek dyni i miodu sprawiają, że mieszanka tych produktów jest nieodzowną codzienną ucztą na Twoim stole. Mieszanka jest przydatna dla mężczyzn z chorobami prostaty i problemami z nimi związanymi.

Dla kobiet miód i pestki dyni to eliksir młodości i urody, a także pomoc w zaburzeniach równowagi hormonalnej, zatruciach i zgadze we wczesnej ciąży. Cudowna smaczna mieszanka zarówno dla dzieci, jak i dla dorosłych pomoże pozbyć się pasożytów i zwiększyć odporność.